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갑상선기능항진증의 정의, 원인, 진단, 치료, 예방 등 (feat. 대한밸런스의학회)
호르몬 과다분비로 중독을 일으키는 '갑상선 기능 항진증'
갑상선 기능 항진증은 갑상선에서 분비되는 호르몬(T3 및 T4)이 어떠한 원인에 의해서 과다하게 분비되어 갑상선 중독증을 일으키는 상태를 말합니다.
심한 경우 사망에 이를 수 있는 만성 질환 중 하나입니다.
'갑상선 기능 항진증' 원인
갑상선 기능 항진증을 일으키는 가장 주요한 원인은 그레이브스병입니다.
이 외에도 뇌하수체 선종이 있는 경우 이 종양에서 갑상선 자극 호르몬이 과다분비되어 생길 수 있으며, 인융모성선 자극 호르몬(human chorionic gonadotropin, hCG)을 분비하는 종양에 의해서도 발생할 수 있습니다.
또한, 갑상선 호르몬제를 과량 복용할 경우에도 갑상선 기능 항진증의 증상이 나타납니다.
요오드 섭취의 부족이나, 콜레스테롤과 중성지방 등이 혈관을 막아 혈액의 공급량이 줄면서갑상선 세포 기능이 떨어지는 경우도 있습니다.
'갑상선 기능 항진증' 증상
· 체중 감소(허기짐)
· 빈맥
· 손 떨림
· 잦은 설사
· 피로감, 불안감 및 초조함
· 가슴이 아프다고 느끼거나 숨이 차다고 느낄 수 있다.
· 근력 약화로 인한 근육 마비
· 눈이 튀어나오거나 안구 건조증 및 각막염, 복시(사물이 겹쳐 보임) → 그레이브스 안병증(Graves' ophthalmopathy)
'갑상선 기능 항진증' 진단/검사
채혈검사를 통해 혈액 내 갑상선 호르몬 농도를 측정하여 진단할 수 있습니다.
갑상선 기능 항진증 환자의 경우 갑상선 호르몬의 혈액 내 농도가 정상치보다 높게 나타납니다.
'갑상선 기능 항진증' 경과 및 합병증
치료하지 않을 경우 갑상선 중독증 위기(고열, 부정맥, 심부전) 등으로 사망할 수도 있습니다.
그레이브스 안병증의 경과는 갑상선 기능과 항상 일치하지는 않으며, 흡연이 질환의 악화요인으로 알려져 있습니다.
’갑상선 기능 항진증‘ 치료
흔히 항갑상선제를 사용한 약물치료를 시행하는데, 항갑상선제 복용을 중단할 경우 재발률이 높은 것이 단점입니다.
항갑상선제는 대부분 부작용이 없는 안전한 약물이지만 드물게 무과립구증, 혈관염 및 간기능 장애를 동반할 수 있습니다.
약물 치료 외에 갑상선을 절제하는 수술 요법이나 동위원소(방사성요오드 치료)를 이용하여 갑상선을 파괴하는 방사성 동위원소 치료가 사용됩니다.
그러나 방사성 동위원소 치료의 경우 향후 갑상선 기능 저하증이 발생할 수 있으며 임신이나 수유 시에는 절대로 받을 수 없습니다.
그레이브스 안병증은 증상이 경미한 경우에는 특별한 치료가 필요 없으며, 증상 완화를 위해 대증요법이 보조적으로 사용될 수 있습니다. 일부에서 면역 억제요법이나 수술 치료가 시행되기도 합니다.
갑상선 기능 항진증은 갑상선 기능이 과도하게 증가하여 발생하는 질환으로, 적절한 치료를 통해 합병증을 예방하고 증상을 완화시키는 것이 중요합니다. 갑상선 기능 항진증의 치료 방법에는 다음과 같은 것들이 있습니다.
1. 항갑상선제
항갑상선제는 갑상선 호르몬의 분비를 억제하는 약물로, 갑상선 기능을 조절하는 데에 사용됩니다. 대표적인 항갑상선제로는 메카징 등이 있습니다. 항갑상선제는 의사의 처방에 따라 적절한 용량과 기간에 따라 복용해야 합니다.
2. 방사성 요오드 치료
방사성 요오드 치료는 방사성 요오드를 섭취하여 갑상선 세포를 파괴하는 치료법입니다. 이 방법은 의사의 판단에 따라 중증도가 높은 갑상선 기능 항진증 환자에게 사용됩니다. 방사성 요오드 치료는 갑상선 기능을 억제시키기 때문에, 치료 후에는 갑상선 기능 저하증을 발생할 수 있으므로 의사와 상의하여 복용해야 합니다.
3. 수술
갑상선 기능 항진증이 중증도가 높거나 항갑상선제나 방사성 요오드 치료로 적절하게 치료되지 않을 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 수술은 갑상선 부위를 제거하여 갑상선 기능을 감소시키는 방법입니다.
4. 자연 요법
갑상선 기능 항진증의 치료에는 자연 요법도 효과적입니다. 예를 들어, 요오드 함량이 높은 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나, 자연 요법을 사용할 때에는 반드시 의사나 전문가와 상담하여 적절한 사용법을 결정해야 합니다.
갑상선 기능 항진증의 치료 방법은 환자의 상태에 따라 다르며, 적절한 치료법을 찾기 위해서는 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 또한, 치료와 함께 생활 습관 개선, 건강한 식습관 등의 일상적인 노생활습관 개선, 건강한 식습관 등의 일상적인 노력이 갑상선 기능 항진증의 예방과 치료에 큰 도움이 됩니다.
특히, 갑상선 기능 항진증 환자는 다음과 같은 것들에 주의해야 합니다.
1. 금연
담배는 갑상선 기능을 억제시키는 요오드를 파괴하고, 갑상선 기능 항진증의 발생 위험을 높일 수 있습니다. 따라서, 금연을 권장합니다.
2. 알코올 섭취 제한
알코올은 갑상선 기능을 억제시키는 데에 효과적입니다. 하지만, 과도한 알코올 섭취는 갑상선 기능 항진증의 발생 위험을 높일 수 있습니다. 따라서, 알코올 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.
3. 건강한 식습관
갑상선 기능 항진증 환자는 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 요오드 함량이 높은 해조류, 물고기 등을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 과다한 카페인 섭취를 피하고, 적극적인 식이 요법을 추천합니다.
4. 적극적인 운동
적극적인 운동은 갑상선 기능 항진증을 예방하고, 치료하는 데에도 효과적입니다. 하지만, 운동량과 종류는 환자의 상태에 따라 적절하게 조절해야 합니다.
5. 스트레스 관리
스트레스는 갑상선 기능 항진증의 발생을 촉진시키는 요인 중 하나입니다. 따라서, 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 명상, 요가, 태극권 등의 심신 안정을 위한 운동, 그리고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
갑상선 기능 항진증은 적절한 치료와 일상적인 노력으로 예방 및 치료할 수 있습니다. 따라서, 일상적인 습관 개선과 의사와의 적극적인 상담을 통해 건강한 삶을 유지하는 것이 중요합니다.
특히, 갑상선 기능 항진증 환자는 다음과 같은 것들에 주의해야 합니다.
1. 금연
담배는 갑상선 기능을 억제시키는 요오드를 파괴하고, 갑상선 기능 항진증의 발생 위험을 높일 수 있습니다. 따라서, 금연을 권장합니다.
2. 알코올 섭취 제한
알코올은 갑상선 기능을 억제시키는 데에 효과적입니다. 하지만, 과도한 알코올 섭취는 갑상선 기능 항진증의 발생 위험을 높일 수 있습니다. 따라서, 알코올 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.
3. 건강한 식습관
갑상선 기능 항진증 환자는 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 요오드 함량이 높은 해조류, 물고기 등을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 과다한 카페인 섭취를 피하고, 적극적인 식이 요법을 추천합니다.
4. 적극적인 운동
적극적인 운동은 갑상선 기능 항진증을 예방하고, 치료하는 데에도 효과적입니다. 하지만, 운동량과 종류는 환자의 상태에 따라 적절하게 조절해야 합니다.
5. 스트레스 관리
스트레스는 갑상선 기능 항진증의 발생을 촉진시키는 요인 중 하나입니다. 따라서, 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 명상, 요가, 태극권 등의 심신 안정을 위한 운동, 그리고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
갑상선 기능 항진증은 적절한 치료와 일상적인 노력으로 예방 및 치료할 수 있습니다. 따라서, 일상적인 습관 개선과 의사와의 적극적인 상담을 통해 건강한 삶을 유지하는 것이 중요합니다.
'갑상선 기능 항진증' 에 도움을 줄 수 있는 영양성분
갑상선 기능 항진증을 치료하거나 예방하기 위해서는 다음과 같은 영양성분이 필요합니다.
1. 요오드
갑상선 호르몬의 합성을 위해서는 요오드가 필요합니다. 따라서, 요오드가 부족할 경우 갑상선 기능 항진증을 유발할 수 있습니다. 요오드는 해산물, 조개류, 미역, 김 등 다양한 식품에서 발견됩니다.
2. 비타민 D
비타민 D는 갑상선 기능 조절에 중요한 영양성분입니다. 비타민 D는 일조량 부족 등의 이유로 부족해질 수 있습니다. 따라서, 비타민 D를 충분히 섭취하여 갑상선 기능을 유지하는 것이 중요합니다. 비타민 D는 해산물, 버섯, 우유, 요구르트 등에서 발견됩니다.
3. 아연
아연은 갑상선 기능에 필요한 영양성분입니다. 아연은 소고기, 돼지고기, 닭고기, 생선 등의 식품에서 발견됩니다. 아연은 갑상선 호르몬의 생성과 조절에 필요한 미량 원소입니다.
4. 비타민 B12
비타민 B12는 갑상선 기능 조절에 중요한 역할을 합니다. 이러한 영양성분은 육류, 생선, 우유 등의 식품에서 발견됩니다. 비타민 B12가 부족할 경우, 갑상선 기능이 감소할 수 있습니다.
5. 셀레늄
셀레늄은 갑상선 기능에 필요한 미량 원소 중 하나입니다. 이러한 영양성분은 브라질너트, 생선, 가금류 등 다양한 식품에서 발견됩니다. 셀레늄은 갑상선 기능을 유지하고, 갑상선 기능 항진증을 예방하는 데에 효과적입니다.
6. 철분
갑상선 기능 조절에 철분이 필요합니다. 철분은 빨간 고기, 레버, 달걀, 콩 등의 식품에서 발견됩니다. 철분은 갑상선 기능을 유지하고, 갑상선 기능 항진증을 예방하는 데에 효과적입니다.
종합적으로, 갑상선 기능 항진증을 예방하거나 치료하기 위해서는 적절한 영양성분을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 요오드, 비타민 D, 아연, 비타민 B12, 셀레늄, 철분 등의 영양성분을 충분히 섭취하여 갑상선 기능을 유지하고, 갑상선 기능 항진증을 예방하는 데에 효과적입니다. 이러한 영양성분은 일상적인 식습관에서 충분히 섭취하기 어렵다면, 영양제나 건강식품 등으로 보충할 수 있습니다. 하지만, 항상 의사나 영양사와 상담하여 적절한 섭취량을 결정하는 것이 좋습니다.
또한, 갑상선 기능 항진증은 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다. 따라서, 체중 감량, 심한 땀, 불면증, 심박수 증가, 손떨림 등의 증상이 나타날 경우에는 적극적인 검사가 필요합니다. 진단이 완료되면 적절한 치료를 시작하여 합병증을 예방하는 것이 중요합니다.
마지막으로, 갑상선 기능 항진증은 건강한 식습관과 적절한 치료로 예방하고 치료할 수 있습니다. 따라서, 일상적인 식습관에서 영양성분을 충분히 섭취하고, 적극적인 운동과 스트레스 관리 등의 생활습관 개선도 필요합니다. 이러한 노력을 통해 갑상선 기능 항진증을 예방하고, 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.